女性朋友预防不孕不育，对于这个问题都是女性很关注的一个问题，现代很多家庭被女性不孕所困扰，因而很多女性便会关注怎么预防不孕，以免受其影响，不孕不育给女性带来的伤痛是很严重的，关乎着女性朋友的幸福生活，那么，女性朋友预防不孕不育呢?下面便由沈阳京科妇科医院医师对此为大家介绍一下。

 

　　女性平时怎么预防不孕?沈阳京科妇科医院医师指出，女性在平时注意以下一些事项，可帮助预防不孕：

 

　　1.注意性生活，重视排名较好胎孕育

 

　　有性生活的女性应该注意性生活的单纯卫生，避免不洁性生活、性伴侣过多等，而且如果不计划生孩子先，则应该注意坚持做好避孕措施，避免人工流产，特别是多次人工流产，对预防不孕有很积极的意义。

 

　　2.养成良好的生活习惯

 

　　女性在平时应该注意养成良好的生活习惯，如养成良好的卫生习惯，注意饮食科学合理，注意作息规律，起居有度，坚持适当的运动锻炼等，以帮助保持身体的健康，预防不孕症。

 

　　3.保持良好的心态

 

　　现代女性所需要面对的生活压力更加大，如果不注意保持良好的心态而长时间处于过度紧张、压抑、苦闷、忧虑、悲伤等的不良状态，则可对神经内分泌功能造成感扰，进而便可影响女性受孕。因此，女性在平时应该注意保持良好的心态，心情开朗。

 

　　4.注意自我保护

 

　　女性如果从事某些特殊工作，如需要接触放射线、某些有毒物质等的工作或从事高温工作等，则应该注意认真按照劳动保护条例做好保护措施，把这些对女性孕育的影响因素降到最低，预防不孕。

 

　　如果您仍有相关疑问，您可以通过医师在线咨询进行咨询。

 

　　温馨提示：女性朋友预防不孕不育，很多女性不孕症都是因一些疾病没有及时正确治疗所导致的，如女性宫颈炎、子宫肌瘤等，如果在早期能够及时的进行治疗，则一般不会对女性孕育造成太大影响，因此，女性在平时应该注意有病早治，预防不孕。并且应该注意的是，如果需要进行妇科手术，应该选择到正规专业的妇科医院进行，谨慎手术，避免手术不洁或手术操作不当等问题的发生，帮助预防不孕。