外阴炎一直是影响着女性健康的疾病杀手，外阴炎会因为各种细菌感染引起各种疾病，因此，我们应该小心外阴炎，外阴炎患者不像其他妇科炎症仅限于某一年龄阶段，外阴炎患者人群比较广泛，小的有刚出生的婴儿，大的有更年期已过的妇女，只要是女性都有可能患上外阴炎。外阴炎患者对女性健康的危害不容忽视，外阴炎产生原因有很多，比如：生理刺激，不注意个人卫生，粪便刺激、其他疾病引起的。

 

　　那么，得了外阴炎我们该怎么办呢？沈阳京科妇科医院医师告诉您，可以通过以下方法减轻阴道炎，但是还是要到医院进行治疗的。

 

　　一、经常换洗内裤以及穿棉质内裤，如果穿不透气的内裤或者内裤不经常换洗的话，会使汗液、阴道分泌物刺激外阴造成外阴炎的发生甚至是加重。

 

　　二、减少性生活且注意性生活卫生，性生活过多、性生活不洁或者经常换性生活伴侣这些都有可能造成外阴炎的发生及加重，甚至引起其他炎症的发生。

 

　　三、经期卫生棉经常换，因为卫生棉不经常换的话也是会造成细菌滋生而导致外阴炎的发生。

 

　　四、不要在洗共浴，像在洗共浴、公共游泳场所、公共马桶等的使用都是造成外阴感染的重大原因，因此，应该避免这种行为。

 

　　五、在饮食上主要不要吃辛辣的食物，可以用温开水加少量盐进行清洗，保持外阴清洁干爽，可以减轻外阴炎。

 

　　六、多喝水，多喝水可以减轻外阴炎症状，也可以吃一些抗炎的药物来减轻，但是建议药物慎用，应该咨询医生的建议，在进行服药。

 

　　沈阳京科妇科医院医师温馨提示：根据以上方法是可以减轻阴道炎的，甚至是阴道炎不严重的患者可以通过以上方法康复，但是如果根据上面的方法很多天还没有康复或者没有效果的话，就应该及时到医院进行检查治疗了，祝您健康！