外阴白斑的发生是会严重损害大家身体的，让患者承受了不小的负担，想要摆脱疾病危害，大家一定要正确的了解疾病，尤其要知道如何预防外阴白斑，这样才能够规避疾病危害的发生。

　　如何预防外阴白斑：

　　一、保持个人的清洁卫生

　　外阴白斑患者在患病期间一定要注意适当的清洁，同时保持患处的干燥和通气。在外阴白斑的日常预防中，要避免穿过紧的内衣或裤子，应选择棉质的、宽松及透气好的内裤;同时要经常换洗并清洗阴处，在清洗时注意方法得当，切勿过度清洗破坏其自身的酸碱度。

　　二、保持积极的心态

　　朋友们在日常生活中要注意保持积极乐观的情绪，保持心情开朗，同时注意及时调节生活压力，在积极配合治疗的同时，树立其坚持长久治疗的决心以及抵抗疾病并最终战胜疾病的信心，这些外阴白斑的日常预防措施对于疾病的康复都有着极其重要的意义。

　　三、保持合理的饮食

　　多吃富含维生素的饮食，纠正贫血，胃酸低下及一切不正常的饮食习惯也是预防外阴白斑的好方法。