随着社会不断的发展，医学水平也在不断的提高，但是现在人们的健康情况却越来越差，亚健康的情况也是随处可见，这也就导致了很多疾病的侵袭。外阴白斑疾病就是其中之一，因此，女性朋友要对该疾病加以重视，在日常生活中要预防外阴白斑的产生，那么在日常生活中应该如何预防外阴白斑呢?下面我们就一起来看一下吧!

　　外阴白斑的预防：

　　1、女性友人在平时的时候要对一些较易过敏、或是发性较大的食物慎食。

　　2、我们平时的内裤适宜穿着宽松的棉织品，不要穿尼龙或是化纤制品，夏季不宜穿连裤袜，平时也是不宜去穿着那些过紧的紧身裤或牛仔裤。

　　3、要积极的治疗一切让白带增多的疾患，如阴道炎、盆腔炎、子宫颈炎等，以避免外阴部经常的受到白带的浸渍从而发生炎症，治疗糖尿病、蛲虫症以及外阴、阴道滴虫或霉菌感染。

　　4、要积极的治疗一切让白带增多的疾患，如阴道炎、盆腔炎、子宫颈炎等，同样这样也是以避免外阴部经常受白带浸渍而发生炎症。

　　5、女性友人要多吃些富含维生素的饮食，纠正贫血，胃酸低下，及一切不正常的饮食习惯。

　　6、要注意避免刺激：避免刺激也是预防外阴白斑疾病中的一个重要内容，女性在日常生活中要注意，在清洗外阴时忌用肥皂、pp粉或其他刺激性药物，同时要保持外阴清洁。