月经是女性青春期以后重要的小伙伴，月经期各种不舒服的症状让我们痛苦，可是如果哪个月不来却又让我们担心。是不是患有什么妇科疾病或者怀孕了？正常来讲月经在我们一生中很长一段时间伴随我们，那下面沈阳京科医师教大家正常认识月经。医师介绍到：月经不调是一种常见的妇科疾病，对女性健康影响很大。下面一起来了解下：

　　一、经期症状是遗传：

　　正常来讲如果母亲发育早，月经来潮较早的话，女儿初次月经也会相对较早一些，但并不是全部情况都一样，比如女性初次月经会跟饮食营养，发育，气候，及外部因素等有关系。

　　二、生理周期不固定是月经不调：

　　医学上认为月经平均周期为28-30天，前后提前或延迟5-7天属于正常现象。所以理论上在22～35天来一次都算正常。所以只要你的周期是一定的规律可循就没多大问题。

　　三、巧克力和甜食能改善痛经：

　　生理期多吃巧克力或者甜食对治疗痛经没任何作用，这种说法可谓没任何依据。

　　四、婚后痛经就会消失：

　　对于婚后痛经就会消失的说法，其实是无从考察的，事实上也没有任何临床依据可以证明这一点。但是怀孕生孩子以后会减少痛经，因为此时子宫增大，子宫收缩没那么，自然痛经也就减轻了。

　　对此沈阳京科妇科医师表示：月经期一定要注意休息，同时注意保暖！如需咨询更多月经疾病问题，请点击在线联系我院医师！