引发月经不调的常见原因?月经是女性步入成年的健康标志，但大多数的女性朋友，都出现过月经不调的情况。月经不调给大家带来的不便非常多，月经紊乱不仅影响大家的健康，同时还可能受情绪、内分泌等多种因素引发女性面部痤疮，那么。了解女性月经不调的原因，积极做好防护工作显得尤为重要。下面请看沈阳京科妇科医院医师的几点介绍：

    【沈阳京科妇科医院】医师分析，引发月经不调的常见原因：

    1、情绪异常：精神过度紧张、压力或是抑郁等不良情绪，会引起月经周期紊乱的情况。需条件情绪稳定，保持心情愉悦。

    2、过度节食：月经稳定与脂肪比重有一定的关系，过度减肥节食，导致脂肪不足以维持月经周期。应注重饮食营养健康，避免营养缺乏导致的月经紊乱现象。

    3、起居无度：睡眠不足或休息不够等也会影响女性健康，导致月经紊乱及经量过少的情况，女性朋友需注意规律的生活健康。

    4、嗜好烟酒：抽烟酗酒会干扰女性生理周期，引起月经不调情况发生。

    导致女性月经不调的原因还有很多，建议女性朋友应积极重视疾病发展，注重身心健康。如需了解更多月经不调相关事宜请点击在线联系我院医师在线！