目前无痛人流很受女性朋友们的青睐，不少女性意外怀孕后，都会选择去做无痛人流手术。但是人流手术对女性身体是有一定的伤害，所以术后女性的保养工作一定要做到位，不然可能影响到子宫的恢复，影响以后的孕育。那么，无痛人流后女性要怎么合理保健呢?

　　沈阳京科妇科医院的妇科医生说到，女性人流后要做的保养有哪些：

　　1、无痛人流后，一般3-5天阴道流血就会渐渐停止，一般不超过10-15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。

　　2、女性在人流后2周内或阴道流血未干净前，不要坐浴，以免病菌趁机侵袭。

　　3、女性要保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1-2次，要勤换卫生巾。

　　4、无痛人流后，女性需要休息2周，还要注意劳逸结合，可以适量运动，但不要做重体力劳动。

　　5、在人流手术后，女性在饮食上要多注意，可以多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。

　　6、女性人流后1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。