子宫肌瘤是由子宫平滑肌组织增生而形成的良性肿瘤。常见的表现有子宫出血、疼痛、腹部包块、邻近器官的压迫症状、白带增多、贫血和心脏功能障碍等。部分子宫肌瘤患者无任何症状，常在妇科普查时才发现患有子宫肌瘤。那么子宫腺肌症患者的保健措施是什么?

　　患子宫肌瘤后应注意：

　　(1)防止过度疲劳经期尤须注意休息;

　　(2)多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品;

　　(3)保持外阴清洁干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴;

　　(4)确诊为子宫肌瘤后应每月到医院检查1次;如肌瘤增大缓慢或未曾增大可半年复查1次;如增大明显则应考虑手术治疗，以免严重出血或压迫腹腔脏器;

　　(5)避免再次怀孕，患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后子宫恢复差，常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症;

　　(6)如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物以防缺铁性贫血;

　　(7)不要额外摄取雌激素，绝经以后尤应注意，以免子宫肌瘤长大;

　　(8)需要保留生育能力而又必须手术治疗的可采用肌瘤挖除术。